Je-li Vaším motivem pro pobyt ve tmě hluboké prožití s pohnutím a jakýmsi procitnutím, pak vybírejte kvalitní místo podle, následujících ukazatelů:
-
1) Kde fyzicky probíhá pobyt ve tmě ?
Je v přírodě a v klidné části, bez výrazně rušivých externích vlivů jako je hluk provozu, hluk sousedů apod. nebo se jedná o pobyt ve tmě ve městě, v domě, penzionu nebo v rušném prostředí?
Ze zkušenosti potom opravdu není dobré, když během pobytu slyšíte zvuky sousedů, pračku, rozhovory ostatních lidí, nebo dýcháte vysloveně nezdravý vzduch.
2) Vlastní fyzický prostor
Pokud se nejedná o samostatnou stavbu, která je zcela oddělena od ostatních staveb nedoporučujeme do takového místa jít Důvodem je zejména to, že naše mysl (alespoň ve většině případech) se dostatečně neuvolní.
Příkladem je potřeba se vyřvat !!! No a když vaše mysl ví, že budete slyšet, tak většina z nás se prostě neuvolní a řvát nebude. Jsou provozovatelé, kteří mají místnost se společnou dělící zdí nebo vyčleněnou místnost v penzionu nebo v bytě. Řvali byste? :)
A TĚCHTO NABÍDEK JE HODNĚ…
3) Kvalita nebo “FABRIKA NA TMU?”
V poslední době roste zájem o terapii tmou, což vede k rychlému nárůstu nabídek. Bohužel se často klade důraz na kvantitu – více klientů, více pobytů , více peněz , více místností nebo chatek, místo na skutečnou kvalitu prostředí a podpory.
Obecně ze dá konstatovat, že má-li být pobyt úspěšný , tak na jednu místnost/chatku je potřeba jeden průvodce tmou. Můžete narazit na centra, kde mají tři i více chatek a tato centra provozuje pouze jeden správce. Ačkoliv se i tyto pobyty dají absolvovat, míra předčasného opuštění může být výrazně vyšší oproti centrům, kde se aktivně věnují průvodcovství. Pak se jedná o pouhý pobyt ve tmě nikoliv o terapii tmou. To si můžete koupit wellness pobyt a přinese vám to více :)
Terapie tmou vyžaduje citlivý přístup, klidné a bezpečné prostředí, individuální péči a důvěryhodné zázemí.
Proto je název TERAPIE.
Bez těchto prvků může ztratit svůj hluboký transformační potenciál a stát se pouze komerční službou bez skutečného účinku.
Proto si důkladně vybírejte centra i podle počtu provozovaných místností a služeb.
